у меня свой способ бороться со своими кошмарами - я прогоняю в сознании этот кошмар снова и снова, снова и снова.. если это известная новость - ищу о ней любое упоминание в сети, в новостях, да даже на улице. если локального масштаба - роюсь в памяти. обычно это помогает. но не сейчас.
сейчас я пролистываю все новостные ленты, инсту, твиттер, дайри и ненавижу людей за то, что они не плачут. как там у Наутилуса? "И не мог им простить того что у них нет тебя и они могут жить" вот и я не могу простить остальному миру, что плачу, кажется, я одна. а ещё я не могу простить себе, что я могу сдерживать эти слёзы.